生命電視 台中五方講堂

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解決飲苦食毒的方法

供養偈

「供養清淨法身毗盧遮那佛、圓滿報身盧舍那佛、千百億化身釋迦牟尼佛、極樂世界阿彌陀佛、當來下生彌勒尊佛、十方三世一切諸佛，大智文殊師利菩薩、大行普賢菩薩、大悲觀世音菩薩、大願地藏王菩薩、諸尊菩薩摩訶薩，摩訶般若波羅蜜。」

早齋唱誦：「粥有十利，饒益行人，果報無邊，究竟常樂。」

午齋唱誦：「三德六味供佛及僧，法界有情普同供養，若飯食時，當願眾生禪悅為食，法喜充滿。」

 維那: 佛制比丘(弟子)食存五觀，散心雜話，信施難消，大眾各正念。

English Titles

(英文原文書目)

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你抵抗什麼，什麼就會擴大，

你靜觀什麼，什麼就會消失。

海濤法師法語：「早上一起來，就要發心：不管多難，都要為眾生修持佛法。而且也要努力生起菩提心，好讓自己為他而用功。」

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請菩薩為眾生照顧好自己的身體

起床前九分鐘保健晨操投影片請按此

九分鐘保健大綱：

1.手指梳頭一分鐘

2.輕揉耳輪一分鐘

3.轉動眼睛一分鐘

4.拇指揉鼻一分鐘

5.伸屈四肢一分鐘

很簡單, 每天只要10分鐘就能保健您的膝蓋!!!

    到了我們這個年紀, 膝蓋不感覺到酸痛的, 靈活度不夠, 卡卡的幾乎很少.....

    其實, 只要您感覺到身體上的部位有" 存在 " , 那就是不對, 有問題啦!!!

    大家可以回想一下, 年輕的時候, 會感覺到脖子頸椎酸痛脹麻嗎 ?

    會感覺到腰酸背痛嗎 ? 會感覺到行動時四肢無力嗎 ?

981114彌勒千供法會報導--堪仁波切主法〈地點：生命電視台中講堂〉〈感恩照福瑞師兄提供照片〉

一樓恭迎堪仁波切並獻哈達...

981114彌勒千供--恭請堪仁波切主法〈地點：生命電視台中講堂〉

佈置篇~最上二層壇城

佈置篇~供奉舍利塔

覺光長老傳--卡通版 

http://www.tudou.com/programs/view/dlhYx2dg-Is/

生氣真的沒有用

  生氣真的沒有用
 
    某法師有一天正要開門出來，不料，迎面撞進一位彪形大漢，說時遲，那時快，只聽得「碰」的一聲，剛巧撞在法師的眼鏡上，眼鏡戳青了他的眼皮，然後跌碎地上，鏡片摔得粉碎。
 

天平

清蒸地瓜最營養

【凈空法师开示】水灾、火灾、颶風、地震是怎么造成的？

 佛給我們講，水災第一個因素是什麼？第一個原因是貪婪，貪心是水 ；火災第一個因素是什 麼？瞋恚；風災，像颱風、颶風、龍捲風，因素是什麼？愚痴，貪瞋 痴，這叫三毒煩惱。如 果貪瞋痴沒有了，水火風三個災沒有了，我們想想我們有沒有貪瞋痴 ？傲慢，貢高傲慢是地 震的原因，傲慢是不平，高下不一樣，這就引發地震。

在佛法裡面講，外面境界全是我們起 心動念把它變現出來的，境隨心轉，一切法從心想生。如果我們心平氣和，真像佛經上所說 的，「勤修戒定慧，息滅貪瞋痴」，那這個世間什麼災難都沒有。

現在大家非常擔心的就是 地球氣候的變化，地球溫度不斷在上升，這個影響太大了。特別明顯的是南北極，溫度上升 ，南北極的冰融化了，高山上的積雪融化了，這問題嚴重。南北極的冰要統統都融化了，科 學家告訴我們，海水會上升五十米，沿海的城市全沒有了，全都被淹沒。

這個事情科學現在沒法子解決。高山、雪山的積雪融化，許多的江河水源就斷掉。像中國長江、黃河，它養多 少人，如果一旦長江、黃河水沒有了，斷了水，中國有十三億人，我看至少有一半以上的人 缺乏水資源，沒有水喝，怎麼辦？五穀雜糧需要水它才能生長，如果沒有水，綠洲就變成沙 漠，這才是真正的大灾难。

如果我們要能認識清楚，現在要懂得如何預防、如何來拯救。佛菩薩告訴我們，如果我們都 能學釋迦牟尼佛一樣日中一食，生活取簡單，不要貪圖美味，決定不吃眾生肉，跟一切眾生 不再結惡緣，化解怨恨，這才是治本的辦法。

我們的飲食愈簡單愈好，愈簡單也就愈健康， 蔬菜水煮就好了，能吃生菜那更好，不能吃生菜，過一過水就行了，不必去煎炒烹調，用不 著。這樣慢慢習慣了，在大災難來的時候，你就容易存活下去。