生命電視 台中五方講堂

13老駱駝的經驗

老駱駝在垂暮之年，又一次穿越了號稱「死亡之海」的千里沙漠，並且凱旋歸來。

馬和驢請老英雄去介紹牠「千里之行」的經驗。

「其實沒有什麼好說的，」老駱駝說：「看準目標，耐住性子，一步一步往前走，就到達了目的地。」

「就這些？沒有了嗎？」馬和驢問。

人總要有點信仰

有佛法就會有想法P.169

    一天，隨緣禪師外出化緣，回來的時候遭到一群強盜打劫。強盜搶走了禪師身上所有的東西，還把禪堂的衣服也搶了，最後強盜頭頭對身邊的小嘍囉說：「你去把那個和尚殺了，省得給咱們帶來麻煩！」

    這個小嘍囉出過幾天家，他對強盜頭頭說：「大王，和尚不殺生。只要用青草捆住他們，他們就不會逃跑，因為那樣會斷了青草的命！」

    強盜頭頭一聽，哈哈大笑：「好主意好主意，來啊，把這個和尚給我用青草綁了。」    於是，幾個嘍囉用青草編條繩子把禪師給綁了起來。然後，這群強盜就得意洋洋地離開了。

    禪師的衣服被剝得精光，此時正值仲夏，太陽格外毒，禪師被曬得眼冒金星。蚊子、牛虻、蒼蠅和跳蚤不停地叮咬，加上汗水不停地在身上流著，那滋味要多難受就有多難受。到了晚上，禽獸在四周走動，野狐怪叫，貓頭鷹哭泣，荒郊野外頓時變得如地獄一般恐怖，令人不寒而慄。

    但是為了持守戒律，禪師就這樣不動不搖地靜靜坐了一天一夜。

點燃人生之燈

種如是因得如是果

P.183

佛在靈山莫遠求，靈山只在汝心頭。

人人有個靈山塔，好向靈山塔下修。

                         ―佚名

    傳說著名高僧一燈大師，藏有一盞「人生之燈」，燈心鑲著一顆神奇的夜明珠。據說得燈者，日夜得到珠光普照，便會得到無上智慧、受萬人敬重。

http://www.youtube.com/watch?v=gNmM3mNOPT8&feature=related

【念佛成佛01】念佛可免難。吳允升

http://www.youtube.com/watch?v=aoR-dayfIV8&feature=player_embedded

【念佛成佛02】念佛保康寧。周乃勳

http://www.youtube.com/watch?v=H1XvTj3PHCk&feature=related

【念佛成佛03】念佛能解厄。台中阿俊嫂

http://www.youtube.com/watch?v=TqqSD0tvzzE&feature=related

2010年12月22日〈三〉欣逢阿彌陀佛壽誕，

生命電視台中五方講堂特舉辦祝壽活動~

早上9：30開始點燈、甘露施食、恭誦《阿彌陀經》、佛前大供

下午1：30開始放生、恭誦《地藏經》

晚上7：00開始禮拜《八十八佛洪名寶懺》

歡迎十方大德踴躍參加，同霑法益！共沐佛恩！

"The Christmas Shoes" 聖誕歌曲影片中文字幕版 --

歌曲原創/原唱者:NEWSONG,

歌詞翻譯:yeswedo

來自 http://blog.pixnet.net/yeswedo

http://www.youtube.com/watch?v=ffuRW-wmD-w

冬至吃湯圓 別忘慢食減糖

下周三就是一年一度的冬至，不少民眾都想吃碗湯圓，象徵來年平平安安、圓圓滿滿。營養師提醒，湯圓多以糯米製成，黏性高，不易消化，腸胃不好的人不宜多吃，老人、小孩也要小心慢食，以免噎到。

市立聯合醫院婦幼院區營養科營養師詹雅涵表示，市售湯圓五花八門，其中像是包有餡料的芝麻或花生甜湯圓，一顆約70大卡，4顆就等於一碗飯的熱量。對有糖尿病、心血管等慢性疾病者，食用時都應節制，一般成人包餡湯圓建議不超過5顆。

詹雅涵表示，無餡小湯圓的油脂、鈉含量較有餡的甜鹹湯圓低，10顆小湯圓熱量約70大卡，但小湯圓常搭配糖水、紅豆湯或花生湯等食材，容易增加額外的熱量攝取。

詹雅涵強調，湯圓的熱量高，民眾如果吃了湯圓，一定要減少正餐的攝取量，千萬別把湯圓當點心吃，以免熱量過多。

不過詹雅涵也提供一些小技巧，讓愛吃湯圓的民眾也能吃得健康，例如烹煮甜湯圓時以代糖取代一般糖，也可用紅茶、枸杞、薑湯等替代傳統甜湯，亦可添加桂圓、紅棗等食材，增加營養。

http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_MAIN_ID=211&f_SUB_ID=1719&f_ART_ID=289097

三歸依

佛經故事P.349

    從前有一個和尚，家中經常失竊，因此，他每天都緊閉門窗，惟恐竊賊入室行竊。

    一天，這個和尚正坐在家裡，竊賊又上門了。見門窗緊閉，竊賊竟然「砰砰」地敲門。和尚說：「你不要敲了！我見了你就害怕，不敢讓你進來。你把手從門上的這個洞裡伸進來吧！你要什麼東西，我就把它放到你的手裡。」竊賊覺得這個辦法也不錯，就把手從門上的一個小洞裡伸了進去。和尚立刻抓住竊賊的手，用繩子緊緊地捆在門裡邊的柱子上，然後打開房門，走到外面，掄起禪杖朝竊賊身上打去。

    打完第一禪杖，和尚喊：「歸依佛！」竊賊嚇壞了，趕緊跟著喊：「歸依佛！」和尚又舉起禪杖，狠狠地打了第二下，嘴裡喊：「歸依法！」竊賊疼得齜牙咧嘴，又趕緊跟著喊：「歸依法！」和尚又狠狠地打了第三禪杖，嘴裡喊：「歸依僧！」竊賊怕被和尚打死，連忙跟著喊：「歸依僧！」一面喊，一面心裡嘀咕：不知道這和尚還有多少個「歸依」？他再這樣「歸依」下去，我的命就要送在這裡了。

最初說法的內容

漫步在法林P.37

    在五個比丘面前，佛陀開始說法：

    「比丘們呀！有兩個極端的行為，是修行人應該避免的：一個就是偏重快樂之路，留戀於種種欲望，這是下劣、不善的作為，非聖者之道，而且是無益的。另一個就是偏於禁欲的作為，自陷苦行，以為只有受苦才是聖者之業，這也是無意義的事。我拋棄這兩個極端，實踐中道。那麼如何做才是中道的行為呢？」

    佛陀舉了八個正道，以此為實踐中道的綱目。就是正見、正思、正語、正業、正命、正精進、正念、正定。

    接著佛陀以四個階段來說明所以採取這種實踐的原因。這就是所謂「四諦說法」，為最初說法的主要內容。「諦」在佛教術語上，就是真理或者是真實之意。

蔡礼旭老师说故事 - "糟糠之妻，不下当" [中国古代德育故事] 2004年10月, 上海。杭州

一个人啊，一定是不尊重自己，自我侮辱，人家才会轻慢你。

一个家一定是自己内部不和， ­内部有一些问题，人家才会毁了你的家。

一个国家一定是内部争权夺利，人家觉得你们有机 ­可乘才会发兵打你，

所以根本问题在自己而不在外部的环境。

很多人一遇到事情就责怪别人 ­；

蔡礼旭谈挽救外遇的方法

現在的年輕人都希望有一段轟轟烈烈的愛情，但實際證明時間才是愛情的最好的檢驗，

一對 ­共同度過81年的英國老年夫婦，告訴我們婚姻成功的秘訣。

艾妮塔：你說婚姻長久而幸福的秘訣是甚麼？

佛朗克：互相體諒，這就是我們所能做的，互 ­相體諒。

米爾福德夫婦是現在世界上結婚時間最長的夫婦，

在他們結婚紀念日時還收到了女 ­王伊麗莎白二世發來的賀電。