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http://www.youtube.com/watch?v=J6yTDF5xkFU

    有了定，內心裏面調伏了。

    有了戒，心中無非自性戒，我沒有對不起眾生，內心坦蕩蕩，又有加持力，內心容易入定。

    入定以後，你才能夠觀察、思惟、分析，看到輪迴這世間一切的­真實相，哪一天你也會變成沒有欲望很快樂、不容易生氣很快樂、不起嫉妒心很快樂，自動放下叫慧解脫。

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