大寶法王 懺悔境

如果過去造惡業,想懺悔不再犯,

我們可以向「懺悔境」,

也就是三寶、上師、阿阇黎前發露懺悔,這是很重要的;

但更重要的是,自己要懂得放下,自己要原諒自己,

否則我們即使在上師、三寶面前懺悔,

但心裡不放過自己,緊抱著過去的罪業不放,

還是會覺得很痛苦,

修持都提不起勁,這是不行的。

~~~大寶法王 噶瑪巴

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