大林慈院：早晚溫差大 注意心血管疾病
新聞日期： 民國99年12月27日
氣溫驟降，42歲的 李 先生因心肌梗塞造成肺水腫、喘個不停而就醫，醫師緊急施行心導管手術放置血管支架，住院4、5天後順利出院。心臟內科醫師表示，每年入冬後心血管疾病急診患者比夏天多出一倍，尤其是高危險族群要特別留意，若突然出現胸悶、喘、冒冷汗等心肌梗塞症狀，應該立即就醫，以免延誤治療時機，造成遺憾。
秋冬季節是心血管疾病發作的高危險期。根據行政院衛生署於今年6月份公佈的國人死因調查發現，98年十大死因中，心臟疾病及腦血管排名第2、3名，分別為 10.6%及7.3%。大林慈濟醫院心臟內科 李易達 醫師表示，入冬後急診室便常有患者因急性心肌梗塞或中風而前來就醫。
李先生患有糖尿病、高血壓，且為洗腎患者，因為很喘而到急診就醫，經檢查發現他因心肌梗塞造成肺水腫現象，經緊急置放血管支架，再次洗腎後，肺水腫很快消除，於幾天後出院。
DIY中藥暖暖包 省錢又抗寒!
更新日期:2010/12/27 14:27
天氣這麼冷，手是不是凍僵了呢？獨家來看這個自製的中藥暖暖包，只要到中藥行花30塊錢買藥材，再放進毛巾或毛帽裡頭加熱後可以重複使用，省錢又抗寒，華視新聞教您怎樣DIY。
天氣好冷好冷，大家包圍巾、戴帽子還是冷得皮皮挫，這時候如果放個暖暖包在身上才真的會溫暖，而且還得是這種中藥暖暖包，效果會更好，走進中藥行，桌面上的藥材像是這白芍，就可以止痛、活血還能治療肌肉痙攣，還有這能通經絡驅寒的叫做艾葉，這黃顏色的乾薑能夠保溫健胃，還有這種胡延索，對於手腳容易冰冷的很有保溫的效果，把這些藥材做成暖暖包，就能幫你趕走寒冷。
首先準備家裡不要的毛帽或毛襪，放入1斤白米和 一兩 胡延索，再放入 一兩 白芍，然後搖晃毛帽讓中藥混合，最後拿到微波爐加溫，三到五分鐘就OK，不過拿出來的時候注意不要燙到，熱度能夠維持三個小時，簡單的步驟就完成中藥暖暖包了，重點是，這材料秤一秤加起來不到30元的價格，使用過一次還能夠加熱重複使用，有多暖？看這熱呼呼的水氣就知道，算起來比市面上兩三百塊的暖暖包只能用一次便宜很多，帶著這會散發香氣的中藥暖暖包，整個人神清氣爽，還能全身暖呼呼。
滿意的白卷
財富與快樂二 點石成金P11
期末考試的最後一天，在一幢樓的臺階上，一群即將畢業的高年級學生擠作一團，正在討論幾分鐘後就要開始的考試，這是他們最後一次的考試。他們的臉上充滿了自信，因為他們相信自己一定可以通過和以前一樣的考試。
一些人開始談論他們暑假的計畫，另一些人則談論他們將會得到的兼職工作。
亨利老師走了進來說：「這是最後一次考試，你們可以帶著書或筆記本，但不能相互說話。教室裡需要保持安靜。祝你們順利。」說完，教室裡立刻安靜了下來。
當老師把考卷分發下去，學生們注意到只有五道評論類型的考題時，臉上的笑容更燦爛了。「太簡單了，看我們誰做的最快？」大家互相調笑著。
前三三後三三
不思善不思惡 P.26
在現代社會中，數字的地位愈來愈重要，沒有數字觀念的人，幾乎無立足之地。
然而，瞭解數字、精於計算的人，又往往囿於數字，以致完全失去自我。這時，數字成為主人，而人卻淪為奴隸，如此因數字而虛耗一生的大有人在，實在是令人為之浩嘆。
上帝的鍾愛
看見生命的男孩三堅強勇敢P13
彼得從小雙目失明，那時候他還不知道失明的後果。當他了解的時候，他知道自己將永遠看不到世界了。
「上帝，為什麼要這樣對我？難道是我做錯了什麼嗎？」彼得常常這麼問自己。「我看不到小鳥、看不到樹木、看不見顏色、失去了光明，我還能做什麼？」
他的親人和朋友，還有好多好心人都來關懷他、照顧他。當他坐公共汽車的時候，常常有人讓座給他；當他過馬路的時候，會有人來攙扶他。但彼得把這一切都看成是別人對他的同情和憐憫。他不願意一直被人同情憐憫。
16歲的資優生潘高田，寧與阿嬤同住2坪 大破工寮，也不願離開阿嬤身邊。（圖／翻拍自四湖鄉沙崙湖文史協會）
雲林縣口湖鄉一對祖孫，11年來擠在不到2坪 的魚塭破工寮，靠著撿菜、賣菜度日。爭氣的孫子潘高田今年考上北港高中資優班後，不管師長如何力勸，都拒絕學校提供的免費住宿，就怕沒辦法天天看到82歲的阿嬤；直到校方在阿嬤家中裝了電話，潘高田才軟化，同意離家外宿。
11年前，王做的兒子投資失利，家產全被拍賣，兒子病逝了，媳婦不堪債務一走了之，5歲的孫子潘高田(阿田)從此跟著她長大。如今已82歲高齡的王做，想起阿田小時候可愛的模樣，臉上仍堆滿幸福笑容，她說，阿田5歲就懂得撿菜、賣菜的辛苦，論斤秤兩比她還精明，街坊都誇獎他是神童。
加減乘除是唸書時必需完成的作業及考試，但您算過自己還能陪父母多久嗎？大陸網路上最近出現一道「親情計算題」，許多在外地工作的網友仔細一算，發現未來和父母在一起的時間少之又少，忽然一陣心酸。
「假如你和父母分隔兩地，每年你能回去幾次，一次幾天？除去應酬朋友、睡覺，你有多少時間真正和爸媽在一起？中國人的平均壽命是72歲，就算爸媽能活到85歲，這輩子你還能和爸媽相處多久？」近日這一道簡單的「親情計算題」在天涯、新浪及搜狐等大陸論壇流傳，引發許多網友共鳴。
30歲的重慶女子姚玲目前在杭州工作，自認還算孝順的她仔細一算，每年回家2次，共約10天。除了去拜訪親友、出門逛街，真正在家時間只有5天，再扣掉每天睡覺10小時，每年和父母在一起僅70小時。她一陣心酸，「就算爸媽活到85歲，我也只能和他們相處兩個月又13天。」
苗栗縣民陳松生（右二）每年都捐白米濟貧，31年來不間斷，昨天他還探訪家境清寒的蔡侯美麗（左二），並贈送白米和紅包。記者宋玟蒨／攝影
「取之社會，用之社會，也要回饋社會」苗栗縣竹南鎮民眾服務社理事長陳松生愛心不落人後，31年來捐贈白米濟貧從不間斷，昨天他捐贈萬斤白米給國民黨苗栗縣黨部，委託黨部轉送給各鄉鎮弱勢族群。
76歲的陳松生表示，從小生活困苦，母親四處向人借米，拉拔兄弟姊妹長大，母親耳提面命，「要記得回饋社會」，因此懷著感恩的心，從民國69年開始，他每年都捐贈國民黨苗栗縣黨部白米，轉由18鄉鎮的服務社分送，幫助清寒家庭。
2司賓塞的木棒
一天晚上，母親告訴斯賓塞，今後必須學會自己到食品店買東西。斯賓塞激動不已，覺得自己一下子長成了大人。
第二天下午，斯賓賽就拎著籃子，沿著人行道去那家食品店買東西。走到街道的轉彎處時，突然，一夥流氓竄了出來。他們揪住斯賓賽的衣領，把他推倒在地，奪走了籃子，搶去了錢包。
斯賓塞驚慌失措地回到家，把發生的事情告訴了母親。母親寫了一張所買東西的清單，給了斯賓塞更多的錢，又打發他去食品店。斯賓塞躊躇地走上了大街，祈禱著那群小流氓別再來騷擾自己。然而，正當斯賓塞走到幾乎和他們並排的時候，其中一個突然喊到：「看，還是那個黑小孩。」
地痞們向斯賓塞逼過來了，他馬上轉身狂奔起來。很快的，斯賓塞被追上了。他們把斯賓塞推倒在人行道上。斯賓塞哭喊、懇求，但終究沒有逃脫慘遭毆打的噩運。
斯賓塞又是哭著走回家，母親正站在門口。
無我的譬喻
漫步在法林 P.174
某日，佛陀在恆河河畔的國都阿踰闍，與僧眾來到恆河邊。佛陀站在河邊，藉著河水流動的狀態給比丘說教。說教的主題是「無我」。如前所說，無常、無我的觀念，實為佛陀教法的基本觀念。可是這需要深刻的思惟，所以佛陀會不斷地向弟子們提示。
「比丘們！好好地觀察恆河的動態！那裡有剛形成的水渦，但仔細觀察，卻不見水渦永久、固定的存在。或者可以說，根本就沒有水渦的本質。水渦只是時時在變化的水流的一部分形態而已。同樣的道理，人的存在也是一樣的。」
佛陀對於有情生命的個體分析為物質的相(稱之色)與精神的諸相(受：感覺、想：分別、行：造作、識：心識)，而所謂「人」就是這五種相的組合體，這是構成我、人身心的五個條件，稱為「五蘊」。五蘊就是「我」的代名詞。分析這「我」，找不到無變化、恆久存在的地方，或者本質之類的東西。
