【歷代噶瑪巴大寶法王的心要口訣—第一世噶瑪巴杜松欽巴】
第一世噶瑪巴-杜松欽巴(Düsum Khyenpa 1110-1193)
首先，讓不安定的心安定；
中間，讓安定的心穩固；
最後，讓穩固的心發揮功用
最後，讓穩固的心發揮功用
——這樣的口訣，是最要緊的。
聽聞的智慧，要能認識煩惱；
思維的智慧，要能降服煩惱；
禪修的智慧，要能根除煩惱。
禪修的智慧，要能根除煩惱。
弟子的鏡子是上師，弟子自心所有的，也會顯現為上師身上所有的。總之，如果不想著上師的功德，只想著上師的過錯而不尊敬，這樣就沒有出離輪迴的方法。就算有口訣還不夠，修持才是最重要的。
總歸而言，當臨終時睡在自己的臥鋪，吞下最後一口飯，親友們圍繞身旁，呼吸或長或短的喘著氣時，要能做到由光明走向光明，從喜樂走向喜樂，讓本尊
空行前來迎接。
空行前來迎接。
有怎麼樣的弟子，就會有怎麼樣的上師阿闍黎，無邊十方國土哪裡有各種具緣的弟子，上師就會生往那裡，由於獲得生死自在的上師阿闍黎，對於各種弟子
來說，是不可能沒有意義的，所以，直至未來的邊際，上師會不斷地為弟子而來， 因為上師的心，即是金剛總持的心。
來說，是不可能沒有意義的，所以，直至未來的邊際，上師會不斷地為弟子而來， 因為上師的心，即是金剛總持的心。
出自「生命電視台」facebook https://www.facebook.com/lifetvtaichung#!/pages/%E7%94%9F%E5%91%BD%E9%9B%BB%E8%A6%96%E5%8F%B0/187113818024528
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