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http://www.youtube.com/watch?v=saazSVOmchc

 

別以為痠痛沒什麼，疼起來可是要人命！

對酸痛的治療，運動的效果最顯著，

好記好學的運動治酸痛口訣，

希望大家一起輕鬆動一動！

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