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讓惡念不起
在《法華三昧懺儀》中，當禮拜完十方三寶後，有一段觀想文，是由湛然大師於《法華三昧行事運想補助儀》中所寫，也成為後來許多懺法的觀想文：「我與眾生無始來今，由愛見故，內計我人，外加惡友，不隨喜他一毫之善，唯遍三業，廣作眾罪。事雖不廣，惡心遍布，晝夜相續，無有間斷；覆諱過失，不欲人知，不畏惡道，無慚無愧，撥無因果。故於今日，對十方佛、普賢大師，深信因果，生重慚愧，生大怖畏，發露懺悔，斷相續心；發菩提心，斷惡修善，勤策三業，翻昔重過。隨喜凡聖一毫之善，念十方佛有大福慧，能救拔我及諸眾生，從二死海置三德岸。從無始來，不知諸法本性空寂，廣造眾惡；今知空寂，為求菩提，為眾生故，廣修諸善，遍斷眾惡。惟願普賢，慈悲攝受！」
覺得這一段非常殊勝，也能將懺悔心持續到日常生活中，而不只是在殿堂上而已。若能生起真正的慚愧心、懺悔心，則就不會覆諱過失，也會小心謹慎，讓惡念不起。
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