濤法師主講《幫助別人才能找到自己》筆記
日期：105年5月28日〈培訓日期：5月28日~30日共三天〉
地點：新店大明講堂
§懷海教育基金會舉辦三天「社會志工培訓」，內容包括基礎課程與特殊課程。
1.因為了解，所以慈悲。要不分宗教、國家，要服務別人。
2.慈悲要有面對生命的感受。為完成一個目標，世間法用自私的方式，會給人壓力。但是佛法以淨化自我、服務眾生為主，使父母等愈來愈好。要以慈悲、智慧幫助別人、幫助自己。
3.用什麼方法讓眾生恢復自性？〈意思就是自己本來就是國王〉，要從利他當中完成自己的修行，半工半讀。在完全的慈悲中不斷淨化自己，首先要有圓滿的動機，要先發願「眾生無邊誓願度」，一定不能退轉，不捨本願〈堅定信願，要成為圓滿菩提〉，不捨眾生〈具備慈悲、智慧〉。
4.在服務中要有無畏施，施無畏如觀音菩薩。從日常生活中的服務來淨化自己，「一切法畢竟空」〈「法」包括人、狗等眾生〉否則無法達成圓滿佛性。
5.服務的過程中無法靠一個人完成，要成為和諧的人。「無我」的反面是承擔，凡事存在都互相影響，沒有單獨存在。佛陀說：「因緣和合而生」，世上若沒有蜜蜂、螞蟻等眾生也不行，所以要互相幫助，「幫助別人就是在幫助自己」。佛陀在世時，幫助餓鬼、修羅，以施食讓祂們得到安定，所以我們也要以佛法來做，否則世界會亂，自殺會多。
6.要服務別人，包括自己的講話、心態、日常生活等，要淨化自己，斷自己的瞋恚心，才能斷別人的瞋心，雖然有心想幫助別人，但自己不究竟時如何服務別人呢。從幫助別人消除我執，如施食若怕鬼則不能度鬼。從服務過程中消融自我，要關心別人超過自己。淨土是成佛的中途站，自己要毫無執著。
7.要服務眾生要有三善根，要有皈依三寶的力量：
〈1〉 自力：無我空性力、動機正確、要發心、利他的心強，受持八關齋戒、菩薩戒。
〈2〉 佛力：即菩提力，念佛、念法、念僧。
〈3〉 法界緣起力：法力、慈悲力，如放生。
8.無貪心的菩提願、無瞋心的大悲願、無愚痴的空性正見、無執著。
9.多元化服務他人的人，是能力提升的人、超越的人，透過諸佛菩薩的力量，各人依各人因緣做事。
10.從體悟到超越到幫助別人，是因為知道苦。一個頭破掉的人，如果想到不讓媽媽見到會痛苦，那就是超越，能超度。反過來說，若是想到撞我的人，壓我的人，那就會痛苦，則不能超度。
11.佛教以人才為主，以統理大眾，要融入其他團體。決心要幫助別人要發願，這就是「戒」。做一個服務別人的人不抱怨，否則會感召不好的緣〈業感緣起〉。藉服務他人來淨化自己，而非以自己的方法。
12.服務的人生觀從慈悲找到自我，要有使命感，無法勉強別人做菩薩，太多個性也麻煩。大乘法器不多，要引導大家，沒私心、沒排他心、沒傲慢心。各中心找出獨立自主、服務眾生的人才，藉事練心，有心學習，大家互相幫忙，將觸角伸出去。
慈因整理
圖片來自至湛明法師臉書
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