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https://www.youtube.com/watch?v=Y0eGqWZ-aSA
【問】有時候欲望太多，喜歡吃、喜歡買東西，連自己都控制不了？
【答】控制欲望，你就要禪修、保持正念，把這個欲望的痛苦本體看清楚。第二個，不要讓自己接觸，如果你在房間擺一部電視，我看你一定要看，你就把電視搬出去就沒事了，就不要讓自己接觸，因為你六根接觸到哪裡，你就會想，所以在房間不要擺很多吃的，沒事就爬起來吃，最好吃的東西看不見，這樣就好了，所以修行很有意義的。
進一步，你要想著，其他眾生更苦，我們在做施食，那些眾生更痛苦，所以把那個欲望轉成慈悲心，也是個很好的方法。
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