http://www.youtube.com/watch?v=DmGgg-PY23U
2010.10.15 中國福建
什麼叫「修行」?當你所做的一切都是為別人，那個時候你開始在修行了；如果你只是突顯自己，"我要幹嘛...""我想要幹嘛..."，那你還沒有修行。所以各位，修行講的 是和諧，不管你做什麼，今天你要來拜佛，"我不是為我自己拜佛"、"我拜佛，願眾生離苦"，那你拜可以；"我拜只是我自己想要去拜"、"我才可以消業障"，那你還是自私的 。
大乘佛教講的是利他的、服務別人的、不為自己的，所以你為自己所做的功德，就不叫真實的功德了。"我放生，我希望我健康"，那這個變成一種交換式的，在佛教裡面叫「人天福 報」；今天你放生是因為"我知道放生的功德可以消病苦、脫離惡道"，"所以我今天去放生，願所有眾生脫離三惡道"、「願大家都消病苦」，你為這樣去放生，那你開始在修行了 。
{肉眼看不到的福報 獻給行善後感覺沒得到回報的人}
佛心 "Buddha Mind" 寫於 2011年5月1日 12:09
有些人遵照佛的教義，行佈施一段時間後，因為沒有看到預期的回報，就喪失了信心。神通第一目犍連尊者的弟弟也有過如此的經歷，在佈施完所有的財產後，變得一貧如洗，那麼尊者是如何應對弟弟的怨歎呢？
目犍連尊者的弟弟，積蓄萬貫家財，富可敵國；可是他很慳吝，絲毫不肯佈施，金銀堆積滿倉，他還是不滿足。每日只望積蓄能一天多過一天。
目犍連尊者知道了這種情形以後，特地跑到弟弟的家裏，設法度化他，開門見山說道：「弟弟！你現在有這麼多的財產，對於衣食，你又很不講究，那何必還要拼命賺錢？」尊者停了一下，又繼續說：「你該知道，一個人錢越多，名氣就越盛；名氣越盛，危險也就越大。」
弟弟聽了這些話，覺得莫名其妙，心下疑惑，問道：「奇怪！錢越多，事情越好辦，有什麼危險？」
「弟弟！你不知道，有了錢，誰不認得你？江湖大盜，市井小偷，不是日夜在動你的腦筋嗎？有了錢，那些貪官汙吏，就來找你的麻煩，他隨便羅織你一個罪名，往你頭上一戴，你受得了嗎？你別看倉庫建築得牢固，一旦水災、火災到來，你還保得住嗎？大多數富有的家庭，都出不肖子孫，因為享用是現成的，不用他們去勞苦，他們根本不懂得賺錢的困難，於是，養成貪吃懶做的壞習慣。加上歹人的引誘，酒色、賭博無所不為，揮金如土。不要多久，必將賣光田園。這可不叫人恥笑嗎？
弟弟！你歷盡千辛地賺了這麼多錢，自己又沒法永遠保住。而且，你已到了中年，人總免不了一死。等大限一到，一個錢也帶不去；唯有你那貪欲、慳吝所造的罪業，緊緊的跟著你使你墮落受苦，那時後悔就來不及了！所以我說，當你兩眼還開著的時候，應該多做善事，儘量佈施，為未來培植些福田。如果你能聽我的勸告，將來的福報，一定是無量的！」
http://www.youtube.com/watch?v=tC0XRFTY9tQ&feature=related
美声男伶(Il Divo) 和 保罗帕兹(Paul Potts) 为你高歌一曲【妈妈 Mama】
搜遍环球, 纪念妈妈的歌有百多首, 还是这首由Il Divo 2004年原唱的【妈妈 Mama】最为感人. Il Divo 的部份是2006年在洛杉矶Greek Theater表演的现场录像.
歌词:-
妈妈谢谢您把我养育成人
死亡與活著
有一人很害怕死亡
他心裡想著 : 死亡是在前面呢?還是在後面呢?
他想到:
人總是在往前跑的時候死亡
例如 : 飛機失事 車禍喪生
所有的動物也都是在往前逃跑的時候 被捕殺的
不要逃避
活出自己的如來 第一章P10
釣魚人曾經看見一個老和尚在寒風凜冽中越過一條河。老和尚在河邊把自己脫得一絲不掛，然後頂著衣服一步一步走下水去。
釣魚人喊住老和尚，他說：「師父，上游有橋。」
老和尚說：「知道。」
他說：「師父，下游有渡口。」
吃素可以減肥嗎？
許多營養流行病學的研究都顯示，素食者的體重比葷食者來的低，通常也比較接近理想體重，但這不保證素食一定能夠減肥喔!放眼望去，也有不少素食者體重屬於過重! 原來很多人雖然吃素，但依然攝取大量的高油質，高熱量，高糖分食物! 多餘的熱量，在沒有被消耗出去的情況下，會被肝臟轉換成油脂，儲存於體內，久而久之，就成了所謂的肥肉! 使體脂肪在不知不覺中提高，不但發福，也大大提高各種慢性病 (癌症，高血壓，心臟病，糖尿病)的機率!
通常，新鮮天然的植物性食物其水分高，纖維質高，熱量卻相較不高，因此，所謂 "熱量密度" 也較低! 熱量密度，我們可以想像為是同樣體積的食物所含的熱量! 研究顯示體積的大小影響飽足感! 因此選擇熱量密度低的食物，如蔬菜水果等，比較起高油脂食物 (如肉類，奶類或其他油炸食物)較容易幫助控制!
希望以吃素來達到減重效果的民眾應該注意以下原則:
1. 避免油炸食物: 泡麵，甜甜圈，洋芋片，薯條 ，油炸素料火鍋料等。
2. 避免含糖飲料及零食 如可樂，珍珠奶茶，糖果，巧克力，蛋糕等零食!
3. 多吃各種顏色蔬菜!
4. 飯量適當，且多選擇未精緻的五穀根莖類。
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台灣的素食者，雖然膽固醇一般比葷食者低，三酸甘油脂卻不見得低喔! 這是為什麼呢? 答案可能是糖類，尤其是精緻醣類及熱量攝取過高! 雖然吃素有益心血管疾病，尤其是在膽固醇以及血壓的降低，然而許多素食者，在米飯則還是偏好白飯；此外，也常吃許多以白麵粉及白糖製作的麵包，糕餅，零食，含糖飲料等食物。精緻醣類攝取過多，會在肝臟被轉換成油脂，不但可能累積在肝臟，加速脂肪肝形成，也會使三酸甘油脂變高。 糕餅類食物，除了精緻醣類，另一個嚴重問題則是反式脂肪酸和氫化油，會造成膽固醇(尤其壞膽固醇)的提高，大大提高心血管疾病。 研究顯示，魚油含豐富的歐米加-3 (n-3) 脂肪酸 EPA 及 DHA，有助降低三酸甘油脂，然而也有研究顯示，在糖尿病病人及健康人卻有可能增加壞膽固醇，並不適合所有想預防心血管疾病的人。EPA 及 DHA 很容易氧化，若處裡過程不謹慎造成氧化，反而對身體有害。 |
彰化場：100年中部全國供佛齋僧大會 8/07
日期：2011年8月07日(農曆7月08日)
地點：彰化縣立體育館 (彰化市健興路1號)
※：大會免費恭設長生祿位、往生蓮位
線上登記：http://www.齋僧.tw/sign.html
※：台中火車站、朝馬站備有專車接送
大會恭請
彰化場：100年中部全國供佛齋僧大會 8/07
日期：2011年8月07日(農曆7月08日)
地點：彰化縣立體育館 (彰化市健興路1號)
※：大會免費恭設長生祿位、往生蓮位
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※：台中火車站、朝馬站備有專車接送
大會恭請
http://www.youtube.com/watch?v=TBFSeRosDVE
2010.10.15 中國福建
阿闍世國王殺死了爸爸、關媽媽、強姦阿羅漢女，他要墮落地獄的，後來他知道錯了，他就問他的哥哥耆婆說："我怎麼懺悔?"耆婆說："要點燈"，點燈是消業障的。各位，千年 暗室一燈能破，一千年黑暗的地方點一個燈，黑暗能不能消除?所以點燈的力量很大。
所以阿闍世："對...對...我要點六十七公里""全部從我的皇宮王舍城到佛陀的精舍" "通通給它點燈"，結果點了七天七夜。七天七夜以後，他就想"佛陀一定講我是功德主"，結果佛陀就宣布：後面那個乞丏女人是功德主，"啊?為什麼?"那個乞丏女人，雖然沒 有錢，她把自己的頭髮剪掉，去換了一點點燈油，就把燈油點在那邊供佛："隨喜阿闍世國王的功德"，"感謝佛陀"，"願眾生都脫離貧窮，得到智慧"。
因為她點燈發起了這個心 ，所以別人的燈都熄掉了，她的燈連神通第一的阿羅漢－－目犍連都沒辦法滅她的燈，為什麼?她發的心大。所以，各位從今天開始，做什麼事情都要想到眾生，好不好?
